目前最方便的就是选用AMD64，安装Windows的64位版本或者Linux。

CPU现在针对个人用户的只有AMD64和intel的64位芯片。

主办方面，建议选择七彩虹，七彩虹在国内主板领域占重要份额，在微软正式发布Windows XP x64后，率先宣布了全线龙之队产品支持Windows XP x64操作系统。有关资料如下：



C.NF4-SLI主板
C.NF4-SLI主板，定位于发烧级玩家应用，采用nVIDIA nForce4 SLI芯片组，支持Socket 939接口的Athlon 64/FX处理器，提供2条PCIE x16接口，支持SLI双显卡技术，支持双通道DDR400，4个SATA2接口（支持RAID 0，1，0+1，JBOD），拥有高达3GB/S的传输速率，成为64位时代骨灰级玩家组建SLI顶级游戏平台的选择。



C.NF4U
　双显卡C.NF4U主板，支持Socket 939接口的Athlon 64/FX处理器，双通道DDR400，4个SATA2接口，拥有高达3GB/S的传输速率。同时板载双千兆网卡，8声道音频子卡输出，还提供了对IEEE1394的支持，支持双显卡功能，并且具备神奇改造能力，豪华的配置进一步满足了广大DIY一族对高性能平台的渴求。该款主板报价1399。



C.MK8AS
C.MK8AS主板，则定位于高性能整合平台应用，则支持AMD Socket 939 CPU ，支持双通道DDR400，SATA RAID，集成了X300高性能图形核心。X300独立显卡市场价位都在600多元。而该款主板仅799元，是性价比较高的PCI-E整合平台解决方案。



游戏神龙C.K8T890
　游戏神龙C.K8T890定位于家庭游戏娱乐，支持最新的AMD Socket 939处理器，支持双通道DDR 400， SATA RAID（0，1），IEEE1394，集成了8声道硬声卡，千兆网卡等前沿性能，主板除了提供一条上下行高达8GB/S传输带宽的PCI-E X16槽之外，还根据PCI-E架构具备良好的向下兼容性与扩展性优势，设计了一条PCIE X 4 槽，更具实用性。
该款报价1099。



飞龙战士C.K8T800-L
　在主流高性价比754超频平台方面，七彩虹飞龙战士C.K8T800-L采用了VIA K8T800+8237R 芯片组，支持AMD 最新Socket 754 Sempron 与Althon 64 处理器，采用了三相电源供电设计，并采用了大量高品质的Rubycon（红宝石）高档滤波低阻抗电容与名厂优件，成为了该款主板强悍超频性能与稳定性的重要保障。同时，还具备了支持SATA RAID（0，1），DDR 400，100M网卡，6声道音效，USB2.0等完备的主流配置性能。该款报价495


FSB稳超300
超频性能方面，七彩虹飞龙战士独特的魔法超频功能提供了包括CPU 外频，倍频调节，AGP/PCI超频锁定，北桥电压，CPU电压调节等丰富的超频选项。在刷新最新BIOS之后，在针对热门的Sempron 2600+的测试中，在不加电压，普通风冷散热条件下，CPU外频竟然轻松达到 300的水平，频率从1.6提升至2.4，性能提升50%之多。



C.NF3S Ver1.4
　另外一款定位于主流应用的七彩虹C.NF3S Ver1.4 采用Nvidia nForce3 250芯片组，支持AMD Socket 754 的AMD Athlon 64与Sempron处理器，支持 SATA与PATA混合组建RAID0,1,0+1,JBOD磁盘系统，该款报价549元。

在64位应用时代，七彩虹龙之队为广大玩家全面享受64位平台的魅力提供了又一良选。近期准备升级64位平台的朋友可以考虑一下。

支持64位操作系统的主板和CPU

操作系统和主板无关，只要主板支持64位CPU就够了
CPU现在个人用的只有AMD64和intel的64位芯片