yeship
过客
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最佳答案 - 由投票者2009-07-25 09:32:01选出
你的情况和我差不多，我已经苦恼了十几年了，不过后来一个偶然的机会我发现了那种网上的免费心理医生,和她们聊了一下，对我帮助很大,现在差不多快好了，你也试试吧,这个链接就是了
（请你放心我不会骗你的,这绝对不是病毒或者有害的链接），进去把情况告诉她们，我已经试过了觉得不错推荐给你, 既然不收费何不去试试呢，相信我吧,哈哈
参考资料
http://wt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LRW66238771&e=duanwenjing
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其他回答(6)
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现在人人都有压力，到世外桃源里可以释放压力呢！只可惜老陶走得太早了，不然让他给你带路去就好了。遗憾！
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你好！释放压力可以有很多种方法，比如从事你爱好的事情，投入你的爱好兴趣，旅游，倾诉，听音乐……总有一种适合你的。祝你一切顺利！
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各人有各人的方法，如聊天、旅游、看电影、运动等等，总之找自己喜欢的事情，当你专注于其中，压力就随之减轻，我的方法是摄影，拍些美景留下慢慢欣赏。
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尚书
答:我认为,释放压力,首先你得要理解压力从哪儿来的.其实,压力不是物理学意义的由于地球和万有引力而来的.而是由于人在生活中活动带来的.所以,你所能够释放的压力,只不过调节生活中活动就可以.
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看一篇报道，讲的是阅读是缓解压力最好的办法。
参考资料
http://doctor.fdinfo.org/
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朋友分担 放松
如果觉的我说的对，请选为最佳答案，谢谢
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qdrdsjj6717
五月
dongdong8090
