kt188
最佳答案 - 由投票者2009-07-10 18:02:02选出
我是一个学生啊 我其实原来就不胖啊 后来是因为我上大学吗 住在宿舍里 因为本身大学的生活就不是那么的忙碌什么的 有时候我们宿舍的姐们们一般没事的时候就会宿舍里侃侃这个侃侃那个的 当然不能少的就是身边必须要有嘎巴嘴的啊 哎 之后呢一整我们就一起出去吃饭什么的 你们或许会说那吃饭哪不是正常的吗那不是啊 我们是已经吃的很饱的时候还是会去吃饭去啊 当时没想过 是不是会发胖啊 当时就是只要手里有钱 快乐就是好的 当时就是这种感受啊 直到后来我感觉我所有的裤子啥的 衣服啥的都穿不了啦 出去买衣服啥的自己都穿得很不好看啊 以前那是从来没有过的啊 以前都说怎么就是腾不起来呀 现在勉勉强强能穿上 还很可趁啊 那时候才意识都我怎么变得这么胖啊 该肥啦
我后期就不像他们那样啦 他们还很奇怪呢 我最近是怎么啦 是不是有什么不顺心的事情什么的 我也没和他们说我是在减肥 之后我就不怎么吃啊 在吃的方面减呀 但是不行啊 不吃两天 之后会猛吃两顿啊 这样根本就不行啊 比原来正常吃还要难受啊 还要增肥啊 之后我就想到了减肥药啊 我就反反复复的找啊 之后我就在百度上找有关于减肥的问题什么的 解答的方法什么的 无意间就点击进入拉~E~瘦~减~肥~的论坛 之后我就看见哪些的反馈什么的那么的真实 那么的好 我就心思就试试吧 如果要是不好的话 那就算我倒霉在继续我的减肥之路吧 我就去订购啦 没想到啊 我用到一半的时候就明显感觉到我好像是有变瘦啊 之后我就又穿上啦我原来的裤子啥的 真的耶 是真的啊 不是我的幻觉啊 真的瘦啦啊 但是还不是我原来的效果啊 我就继续用了一段时间之后我发现我比以前还要瘦真的啊
或许你们会谁我是在做广告的啊，的确是因为答应他们要是我用这个真的好使的话，完就帮着他们宣传下啊， 但是咱在之前说啦前提是必须要好使的，要不咱可不的，之后现在不做也不行啊 因为真的很棒啊，真的有效啊 。
其他回答(10)
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你是哪啊，我是下半身胖。现在喝的荷香瘦身茶，还不错，见效了。一个月瘦了7、8斤，腰腹部、小腿都变小了哦，感觉还蛮好的，身体没有不舒服。供你参考一下，希望可以帮到你。祝你早日恢复理想身材哦
参考资料
http://www.hf-hexiang.com
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我也是长期坐着工作 身体胖的就有点不均匀。。后来在网上无意看见易★青★瘦★身★贴 觉得外用的伤害会小 就试了试 结果效果还真不错 不仅减的成功 到现在也没有反弹什么的
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你想减哪里啊，我以前上班一天总坐着。最后不减真是不行了。最后减下来了还是用的纯中药制剂的保健品“小丫。。。减肥、。、胶囊”呢，效果挺不错的，至少减下来看了没反弹啊。而且减的也令我很满意呢，吃了半个月就瘦了7斤左右呢，要不你也去搜搜那
参考资料
http://bbs.5ijk.net/UploadFile/2008-11/20081125948341398.gif
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这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下7、8斤左右,根据个人体质,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）
1早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)
3晚饭少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃. 如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有氧运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的，还有会影响长高。
这样，中间配合俪宝姿减肥产品，口服胶囊的，中药配方的，每天早上起床后吃两粒，很多人反映在7天左右的时候体重就减轻了3、4斤呢
另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^）
毅力和恒心是减肥成功秘诀。记住坚持坚持就是胜利
还有前提是要认真看我写的食谱，饮食上减少热量摄入，少食可不是不食请您登陆后发表意见。 -
过客
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对我来说，最有效的就是优，美，，纤，体，膏了呀，我也使用过很多办法，但是有的是一点效果没有，有的则是有了效果后反弹，比原来还要胖，就是减了肥，肥了减，感觉自己都快要成为顽固性肥胖了，后来也是无意间看见的这个，觉得外用的，对身体怎么说伤害也小吧，就试试，结果还不错，因为使用的时候，也没有节食什么的，我还是保持规律的吃饭，到现在也没有反弹，觉得挺好的！ 想减哪就抹那
在网上搜一下 优美减肥网 看看啊！请您登陆后发表意见。 -
推荐舒友阁的这款：
1、美脸精华20ml：约一个月量，促进血液循环，紧实松弛肌肤，抚平皱纹。
2、美肤粉25克，排除多余水肿，紧实肌肤。面膜粉不可使用过频哦。
使用方法：
1、晚上洗脸后取几滴美脸精华，用指腹轻轻将精华滑开，然后用整双手指腹轻轻按压在脸部皮肤，顺纹理推按就可以了(由向外收于耳际)，每次按摩时间越久越好。精华要坚持每天按摩哦（不少JM边看电视边按摩，按摩时间过得飞快呢）
2、面膜前三天每天使用一次，之后隔三天使用一次。更详细方法请看产品说明。取面膜粉若干G，加入清水（看个人的肤质来定可以适合加蜂蜜，或是蛋清），用面膜刷搅拌！把调好的面膜用小刷对着镜子涂在脸上喽！涂抹均匀！（15-20分钟即可！） 接着再用清水洗一下脸部。
3、面膜和精华一起使用时，请先使用面膜，后使用精华。
http://s.click.alimama.com/a/qXw59YDdHkk=-12374275请您登陆后发表意见。 -
现在好像挺流行用“青青蔬果减肥”的产品，是提取蔬菜水果中的纤维元素，纯天然的东西，健康才是最重要的。我看有家店里每月能卖2200多件，说明很多人都在用，效果应该是有的，你可以看看！
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用康尔瘦呀 这个是中药的产品
安全 方便 想瘦哪瘦哪的
我觉得不错
可以看看
健-康-恣-咰- Q ~⑷6575⑷8⑷1请您登陆后发表意见。 -
我在网上买的康尔瘦效果真的不错 我都不知道该咋说 真的贴哪哪瘦啊 自己都不敢相信，以前都叫说我腿粗，现在看到我他们都很羡慕呢 呵呵 .
恣咰电话 【~④零零 8ll 05l5 】请您登陆后发表意见。 -
用伊菲瘦减肥组合，它可以让你全身都瘦下来，效果见效很快。停药后不会反弹。是纯中药剂的，没有副作用的。
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