请问黄瓜 芹菜 苹果可不可以榨汁减肥?

最佳答案 - 由提问者2009-07-13 20:50:03选出

因人而异吧···我减肥很久了····从来没有只喝什么水啊···果蔬汁啊····什么粉粉啊····而减下来过···
建议减肥是长期性的····要坚持····是控制食欲加上低热量摄入···还有适量的有氧运动和塑型运动～～～～
加油！！！
对于黄瓜是很好的蔬菜·····亦果亦蔬···皮可以不去吧····黄瓜的功效为：清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。