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冰点柠檬
我15岁.那吃钙片会不会长高?我不想太高可是吃了可以瘦脸.
我15岁.那吃钙片会不会长高?我不想太高可是吃了可以瘦脸.
nanjingwcy最佳答案 - 由提问者2008-08-13 13:02:21选出
你好！首先祝你身体健康！“吃钙片”与“瘦脸”应该没有任何关联。
冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“瘦脸”的问题。
如何保持优美的脸部轮廊？小脸越来越成了美女的标志之一，有没有什么办法，可以简单又有效地获得小脸呢？当然有，以下介绍是这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习，便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果。
1）动作要领：
1. 坐下，双腿平直，将手肘顶在膝上；放松颈部肌肉，让手掌支撑头部全部重量。
2. 低头，以手掌托住额头，进行轻微按压，利用额头承受手掌的压力，可平滑额头皱纹以及避免新皱纹的产生。
3. 手慢慢往下挪，用手掌盖住眼部，用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的效果，更神奇的是，这样一个简单的姿势，还可以帮助放松压力，消除疲劳呢！
4. 继续往下，稍微张开手指间距，露出鼻子。手掌的压力可帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。如果你本身是圆脸，这个动作不妨做多两遍。
5. 将手掌慢慢推到两边，用手掌托住下巴，而手指握住双颊，颈部放松，从而令脸部重量都落在双手中，手腕靠拢，让手指在全脸划动，达到排除毒素的效果，还能预防双下巴。
6. 最后，张开双手，用手掌握住双颊以及耳后，进一步排除毒素。
2）爱心提示：
1. 保持每个姿势5--10秒钟。
2. 每个姿势都要重复2--3次。
3. 从脸部上方开始按摩，移到脸部中央，再移到外侧，施压到最希望改善的部位，最后在耳朵后方结束。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
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你好！谢谢你对我的信任！那我等着你啊！
提问者对最佳答案的评价
那下次有问题还问你
其他回答(12)
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会的。
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不太会再长高了
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会长高
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当然可以长高了.
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不缺钙的话就不要吃了，多锻炼身体救行。
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过客
221.226.242.*
多运动才是关键
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你才十五岁吗当然可以长高了 吃些钙片 注意锻炼 充足睡眠 有利于长高 想要瘦脸洗脸时注意面部按摩 少吃高脂肪食物瘦了脸也就瘦了
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有长高的机会。关键是多运动，早点睡觉，晚上十一二点是生长激素分泌最旺盛的时段，此时应进入深睡眠。
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吃钙会长高的.吃钙要和维生素D一起吃.
另外，给你介绍一种药：
HGH倍高生长胶
HGH倍高生长胶囊主治因遗传性、内分泌失调、侏儒症、克汀病、营养不良等引起的矮身材综合症。针对12-26周岁人群使用疗效显着。通过数万次经临床验证，有效率达95.5%，对于12-26周岁年龄阶层的人群完全具有效果。 实现人体再次增长，提高人的记忆力、促进毛发再生，具有活血生肌、消除劳累，强壮人体功能。提高生长速率，追赶生长，赢得青春期快速增长时机，达到理想的最终身高是矮小治疗的首要目的。
[禁忌]
1．12岁以下儿童禁用。
2．心脏或肾脏病者、孕妇和哺乳妇女等慎用。
3．如一年内增高15厘米以上,请减量服用！
4．28岁以上服用，效果不佳。
http://www.bghgh.com/beigao_2_01.asp?gclid=CN-RksGNhZUCFRRnegodVh0x1g请您登陆后发表意见。 -
吃钙片是不可以瘦脸的。你现在才15岁，不要乱吃营养品，目前最重要保持营养均匀
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能的
长高的最后冲刺创段
男性17—25岁，女性16—23岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在看2—3厘米的长高潜力，所以补充足量钙离子营养仍然十分重要，过早放弃努力，实在是一种浪费。
■保障膳食平衡 我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 一般来说，在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 ■养成良好饮食习惯 孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症，应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能，以防止产生营养不良，影响孩子长高。 ■养成良好作息习惯 孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18～20小时，2～3个月时需要16～18小时，5～9个月时为15～16小时。婴儿满1岁时为14～15小时，7～13岁需要9～10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。 良好的作息制度就是：该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。 ■如何长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。请您登陆后发表意见。 -
吃钙可以瘦脸吗？想瘦脸可以喝水，喝自己体重的1/32的水，身体会变得苗条。当喝那么多水时要补充盐分。
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风语者
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怀释
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