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我为了生宝宝,春节时回国来了.

回国前到日本医院做了最后一次检查.

结果医生说我除了吃得多,太胖以外没有别的毛病.太ショック了

要知道,我身高165cm,

怀孕前体重46公斤,怀孕7个月时体重56公斤,一共才增加了10公斤,

后来回国后也问了医生，人家说的也和日本的医生一样，

不主张多吃，要科学育婴！


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那么，在怀孕期间到底增长多少体重才算是正常呢


可不是100个人大家都增加相同的体重就是正常哦.

让我把日本的计算方法告诉你.

增加的正常体重首先要根据你怀孕前的体格计算,

然后根据计算结果计算你在怀孕期间应该增加的标准体重.

（见公式与对比表）


准妈妈们自己计算一下吧.

我现在怀孕8个月,是经常饿的.

开始时担心自己每天饿着会把宝宝饿死的.

其实只要营养足够了,没有必要把自己喂得胖胖的.

怀孕期间孕妇吃得太胖,

不仅自己容易得高血压,腿脚浮肿,产后体重不容易下降，

还有宝宝也会长得太大，自然分娩时困难，

另外还将种下宝宝将来患肥胖症的病根。

这可都是医生说的啊.

我老妈听了后慌里慌张急电的问她朋友.

她朋友有个成人的儿子,身高170CM多,体重却超过100KG.

出生时体重5.2公斤啊!!!虎

我初次在雅虎发贴,希望能给准妈妈们做个参考.

我自己,还有所有的准妈妈们,

生个可爱健康的宝宝来爱哦