史上最全的各种鱼的做法

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shea

探花

史上最全的各种鱼的做法

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鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。
　　鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
清蒸白鲫鱼
原料：白鲫鱼1条（约500克），姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。
1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分，随手抹点盐在鱼身上，然后将鱼放一长盘中。
2、把鱼放入开水锅里蒸熟，滗出汤汁（若汤汁少可保留），放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段；将烧开的花生油趁热浇在鱼身上，随即淋上鲜酱油即可。

2008-03-26 14:40:04 - 47个意见

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5 0

隐藏意见（47）

ogq1986
伴读书童


精彩！
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绝对精彩！
ttp://74.55.154.118/?fromuid=46048

2009-05-02 00:19:30 - 检举
过客

219.144.166.*

蛋羹鲫鱼也很好吃。不方试试了

2009-04-07 23:17:14 - 检举
乖仔揚揚
举人


鯉魚去鱗已代表弱智，再加味精（Monosodium Glutamate）代表垃圾——豬狗之食，孝敬你老母炒花蟹啦！

2009-03-22 17:30:44 - 检举
过客

219.139.63.*

鱼不管怎么做,我都爱吃.

2008-12-23 20:42:45 - 检举
过客

218.5.4.*

口水都出来喽....鱼鱼好好吃哦.....

2008-11-14 21:26:25 - 检举
zhf97421@yah
高级书童


不能说色,只能说帮助提高性爱质量.为什么我们喜欢的东西却不能诚实的说出来呢? ‘我想要！’那一次我们在房间里不敢大声，我们同时达到高点……那次的感觉好棒！”
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2008-11-07 17:00:12 - 检举
过客

59.41.70.*

不错

2008-11-05 11:34:32 - 检举
linhai
伴读书童


鲫鱼煮苹果美容

2008-10-19 21:48:34 - 检举
worong2006@y
伴读书童


不错，学习

2008-10-09 10:36:53 - 检举
过客

202.170.160.*

一个您不能不看的网 http://www.ebigear.com/reslistclick-207-740442.html

2008-08-27 09:43:26 - 检举
tj860802@yah
伴读书童


可以做豆瓣鲫鱼丫，我觉得也很好吃
还有，鲫鱼可以与白萝卜或者豆腐一起炖汤喝，汤的颜色是乳白乳白的，很漂亮，但是鲫鱼一定要新鲜哦

2008-08-25 15:05:30 - 检举
jianghong968
伴读书童


DDDD

2008-07-23 13:58:05 - 检举
过客

60.28.147.*

最爱吃酸菜鱼、水煮鱼，谢谢楼主

2008-07-18 17:34:03 - 检举
过客

219.133.200.*

鲫鱼谁会蒸来吃啊?那么多刺?都是拿来煮汤的啦!不懂就不要乱讲!

2008-07-18 17:20:10 - 检举
xuedongsun
伴读书童


thank you !!! I love eat fish :-)

2008-07-18 03:13:31 - 检举