男人健康切忌“六熬”

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taoqibaobei2

伴读书童

男人健康切忌“六熬”

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身体疲劳时不可硬熬

疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、呼吸加快等症状时，就不要再硬熬下去，应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作；思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

2007-11-30 09:48:06 - 89个意见

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隐藏意见（89）

juhf87
伴读书童


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2009-06-13 22:08:37 - 检举
过客

222.244.166.*

理解万岁！

2009-04-13 12:22:18 - 检举
过客

60.171.154.*

穷则思，思则变，变则通，通之时能不熬吗？

2009-04-12 07:41:19 - 检举
过客

58.60.77.*

喜欢UU的请进www.aiubbs.com/?fromuid=40193

2009-02-22 23:04:44 - 检举
过客

60.173.208.*

男人天生就好色，男人天生就是多情的种子，但能对家庭负责就已是好男人了。非常精彩，支持一下！！

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2008-12-30 10:23:10 - 检举
mccun2514@ya
伴读书童


说得很对啊！

2008-12-19 23:56:52 - 检举
fukuipsp2000
伴读书童


现在这个社会不熬能出头吗你说对不对

2008-11-21 18:21:16 - 检举
jiangchaosss
伴读书童


tai NB le !!!!!!

2008-10-26 11:24:38 - 检举
mfcnooc@yaho
伴读书童


不错，说的对极了

2008-09-15 20:29:40 - 检举
haose_6412
伴读书童


不错

2008-08-19 23:16:51 - 检举
haose_6412
伴读书童


是的，应该注意啦。

2008-08-19 23:12:32 - 检举
过客

117.68.43.*

ok ok do

2008-08-18 16:46:27 - 检举
fengwei_bing
伴读书童


说得对极了

2008-08-12 08:04:38 - 检举
lby228
伴读书童


说的好！！！

2008-08-10 23:51:16 - 检举
along1980@ya
伴读书童


理解万岁

2008-07-26 19:23:16 - 检举