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过客
121.34.192.*
怎样才能把双节棍练好？在什么时候练会有更好的效果？
我很喜欢双节棍，却不知道怎么练，不小心把自己打进医院拉
所以在这请教拉！
深蓝
其他回答(3)
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过客
220.180.250.*
双截棍没有什么技巧,就是反复的练习直到这个动作你只要一拿到双截棍就能条件反射一样把它耍出来就行了!建议你首先最好不要用铁棍练,因为你一兴奋会很危险!或者用个比较厚的海绵套把它套起来就好了<最重要的就是保护你自己,祝你早日成功!我飞天之影,有时间聊聊吧!:807496367
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找个师傅教你吧
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要想练好双节棍,重要的是练好身体的协调性,可以先练一些拳术,棍术.在着不熟练的情况下,应该用木制的两节棍.
陳真
qianyong2008
