最佳答案 - 由提问者2007-04-20 22:06:17选出
用鼠标的位置不对,把鼠标放到底一点的位置(例如放在腿上)或者把前臂整个放在案上,上前臂不悬空。(我自己就是这样的,很关用!)
提问者对最佳答案的评价
Thanks!
其他回答(8)
-
隔一段时间活动一下手,平时招人给你的手按摩一下
-
这主要是因为人太认真了.所以疲劳会增加的,我建意你每隔一个小时要伸张一下自己的身体.
-
你可以试着用左手拿鼠标,这样既缓解了右手,又锻炼了右脑。再有你的鼠标位置不对,把鼠标放到底一点的位置就好了!
-
经常活动
-
要注意哦,马上调整鼠标的位置,要跟身体保持良好角度和距离。有可能是你的座位太高或者太低。建议使用电脑时经常活动手臂,或者做手臂伸展操。小心得五十肩。
-
不要久坐电脑前,要随时起来做做运动。
-
按摩
-
买本书做做瑜伽,不仅你的肩膀会好,其它部分的问题也会慢慢消失掉的.
不过贵在坚持,每天半个小时,肯定不会再有这种现像了.
am3164


qq.0120123
天马行空
如风









