不安定因素

做些你最喜欢的工作，找个你最信任的朋友告诉他你的烦恼，有时候是需要外界给你一些鼓励和支持的。相信你会快乐起来的。

放慢脚步,缓一缓,重新确定一个前进的方向.千万不要放弃,否则对不起自己

调整心态

生活的意义是什么？这是最难回答，也是最模糊不清的问题。很少有人会正面回答这个问题，因为很难说清楚。“意义”一词的意义本身就是不明确的。然而，正是理性才使回答成为可能，才使对这个问题的追问成为必然。

在日常生活中，当我不对事情进行哲学思考时，生活似乎充满了意义。我有功课要温习，有聚会要参加，有数天后的一次重要节日要准备。然而，有时我进行一些抽象的思考，我就发现这些所谓的目标和期待无一能够担负起生活的意义。于是我的精力转向那些更大的事情---快乐，成功，权力和爱情。

但在情绪低落的时候，“万事皆空”---这样的声音就在耳边隐隐响起。我决定超越生活本身来寻找生活的意义。就是那些外在于生活的超越的东西。
每个人身上都有悲剧的一些要素，它们伴随着我们的一生，直到最后与死亡同归于寂。这种悲剧隐喻把生活变成了一个严肃的，不愉快的过程。尽管也会遇到一些快乐的事情，但生活终将有一个不可抗拒的悲惨结局。这样的话，活的好就意味着把自己的悲剧角色扮演好---勇敢地承受它。

说了这么多，生活的意义到底是什么？它仍然不是一个能够给出确切答案的问题，甚至也不需要给出确切答案。它更像一则隐喻，一则阐述对生活的看法和期待的小议论文。自己对生活的看法或多或少决定了未来生活的走向。对生活意义的追问---很大程度上也是对自己世界观的表述和澄清。

未经审视的生活是不值得过的。你要做怎样的一个人？你怎样看待生活？

生活的意义在于付出，为他人，为父母，为你爱的人，为爱你的人，时间在流逝，会带走一切，但带不走你的心态，关键在于你对生命的看法，或许你是该放慢脚步休息一下了

生活就是要多多思考,你去思考一下自己还有什么事情没有完成,或者自己最想去做什么事情,当然是自己力所能及的事情,哪怕是一件小事也可以去尝试一下看看,其实生活在地球上的人,包括要想在社会上立足,关键是在于自己的想法,你的思想有多远,你就可以滚多远,
其实你认真去想我要怎么样去生活,我要怎样才可以生活的更好, 不如好好的去享受生活,享受生活中的苦和痛,享受生活中的甜和美,无论怎样你都报着一种享受的态度去生活,如果你自己觉得没有什么,你也可以去帮助你周围的人或者是你最亲的家人或朋友去帮助他们实现他们的目标,这就是一种美好的生活.
我也在考虑我为什么生活在这个社会上,我有能力在这个社会上生存吗,其实人最主要的是要相信自己,无论做什么都要相信自己能做的到,相信自己是最好,生活中有低谷也有高潮,风水轮流转,所以低潮的时候自己了要报着享受的态度,
就是说人的态度也是至关重要的,一定要有积极向上进取的精神,人活着才有朝气
总之你也应该享受现在这们的时期,从中分析你的目标和方向.

可能是情绪周期的原因，如果这样的话，那就索性让自己好好地轻松一下，比如说漫无目的的走路，发呆，找个安静的地方忘掉自己，看看最好笑的电视或碟，或者美美地吃自己喜欢的东西，再睡上一觉。 感觉就回来了。

如果你对生活微笑，它也会对你微笑的，这个是永远都不会变的道理．