对肝炎患者十项忠告


1.监测易感人群。有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者，应3～6月去医院全面检查肝病的生化和影像学指针。
2.定期随访。肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。
3.根治癌前病变。治疗时要合理正确用药，要到正规医院治疗，一旦治疗方案制订好了，要积极配合医生，树立打持久战的观念。
4.治疗专一。肝炎的治疗疗程至少是一年以上，不要在A专家那里吃两个月的药没有效果，就到B专家那里看，在B专家那里看效果不明显又找C专家看，这对病情的治疗十分不利。患者回到家中，要按时用药，定期回到医院随访复查，接受医生的指导。
5.调整心态。如果患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，容易导致肿瘤的生长。
6.淡泊名利。愤怒和忧虑对肝脏不利，所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较，淡泊名利是养肝保肝的必须。
7.慎用药物。某些药物可以引起暴发性肝炎，比如消炎药（红霉素、四环素等）、解热镇痛药（阿司匹林、扑热息痛等）、抗结核药（异烟?、雷米封等）、降糖药（优降糖等）、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时，必须在正规医院的医生指导下进行。
8.饮食有节。不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉（如牛肉、猪肉、鱼肉等）、三种蔬菜、两种水果，对保肝、养肝大有好处。
9.戒酒限烟。吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用，一次大量饮酒，可以杀伤大量肝细胞，引起转氨?急剧升高；长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。
10.别过度劳累。肝炎病人出院时，一般仅能达到临床痊愈（症状消失、肝功能恢复正常）或好转指针，肝脏病变并非完全消失。出院后，可先做些轻微活动如散步、打太极拳等，以不疲劳为原则。要保证充分的休息，午饭后最好睡1小时，每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活。
乙型肝炎的传播途径包括：①输血及血制品以及使用污染的注射器或针刺等；②母婴垂直传播；③生活上的密切接触。此外，尚有经吸血昆虫(蚊，臭虫，虱等)叮咬传播的可能性。
如果你乙产生抗体的话，一般来讲传播的可能性很小。临床证明乙肝传染性很强，但是夫妻之间一方有乙肝的，另一方却很少得乙肝。
乙肝患者配偶很少得乙肝，但是他们对乙肝病毒的既往感染率较高，他们的化验结果均显示乙肝病毒表面抗原为阴性，但是表面抗体或核心抗体为阳性。这说明他们曾感染过乙肝病毒，但体内产生了抗体。夫妻在一起生活多年，接触的密切程度非他人可比，性接触也在所难免，感染的机会很多，但是乙肝病人配偶的乙肝发病率却极低，这是为什么？因为成人往往具备健全的免疫体系，体内具有正常的免疫监视和免疫清除功能，当乙肝病毒进入体内后，整个机体的免疫系统会立刻动员起来识别并清除乙肝病毒，使病毒无藏身和落脚之地。
当然，如果对方在发病期间的话，最好还是应该注意。如果出现异常情况的话应到正规医院接受正规系统治疗。



-- 细说乙肝病毒传播途径的方式
多年来，世界各国所进行的流行病学研究均表明，乙肝病毒是经过血液传播的
，主要方式有母婴传播、医源性传播、性传播等。

所谓母婴传播，主要是指携带有乙肝病毒的孕妇，其体液在分娩过程中污染了
新生儿受损的创面或在产褥期密切接触婴儿，例如嚼食后将食糜团喂给婴儿等。预
防乙肝病毒母婴传播的方法，就是在新生儿生后24小时内接种乙肝疫苗。也就是说
，携带乙肝病毒的妇女可以和正常人一样结婚生育。

所谓医源性传播，是指在医学活动的过程中造成的乙肝病毒的传播。比如注射
药物时未做到一人一针一管、一用一消毒或化验时用一根采血针为所有的患者采集
指血或耳血等。目前，乙肝病毒的医源性传播在城市已得到有效控制，但在边远的
农村地区还比较严重。

所谓性传播，是指在性生活过程中，男女双方的性器官都可以出现损伤，而乙
肝病毒携带者的精液或阴道的分泌物中都可能含有病毒，因此，乙肝病毒可通过性
生活传播。预防的方法是，当发现一方携带乙肝病毒时，另一方就应及时接种乙肝
疫苗。虽然我国目前已不再进行强制性的婚前检查，但是为了预防乙肝及其他传染
病，年轻人最好还是在婚前自觉接受检查为好。

乙肝会通过饮食传播.乙肝病毒在100度2小时会死亡

乙肝病毒通过共用餐具传播。饮食传播的途径不外乎食用了患者感染过的食品。所以，要加以特别注意。乙肝在西方是作为性病提起人类注意的。因为它比其他类的性病更加容易传播100倍，甚至是通过接吻传播。

会通过饮食传播.

嗯．．．一半一半啦！

不会的。

WHO（世界卫生组织）、美国斯坦福肝病防治中心（该中心主任就是乙肝病毒发现者）、中国肝病防治基金会均一致声明：乙肝不通过饮食传染，是一种血液传染病；很多人并不清楚各种病毒性肝炎的传染途径，容易把乙肝和甲肝的传染混为一谈，简单的认为接触到乙肝携带者就会传染，或者和乙肝携带者共餐也会传染，这其实是一种误解，而是对甲肝的印象而已。而乙肝从本质上来说是血液传染病，任何传染途径都可以归结到血液传染，而WHO也曾明确的指出，乙肝不通过被污染的食物和水传播，也不会通过工作接触传播，社会上对乙肝携带者的恐惧和歧视是完全没有必要的。
主要传染途径:
性传播：性传播是乙肝传播的一个主要途径，世界卫生组织把乙肝定为性传播疾病，作为安全的性行为，对于易感人群，应该使用避孕套。
垂直传播：垂直春播包括母婴传播，以及家族性的感染。
亲密接触：我们这里所讲的亲密接触，并非工作和生活上的一般接触，应理解为一些具有体液交流的一些接触方式，比如接吻等。另外在日常的生活中应避免一些公用的用具，比如牙刷、剃须刀、指甲钳等。
其它途径其它的一些因素造成乙肝传播的可能性很小，比如正常的接触，以及蚊虫叮咬，共餐等等，完全没有必要担心。
煮沸25分钟就可将乙肝病毒消灭。

乙肝不会通过饮食传染．但如果吃了带有乙肝病毒的食品．例如被乙肝病人接触过的．被正常人吃了后，而这个人又恰好有胃肠道出血一类的疾病．这时病毒就可以透过消化道进入血液，即被传染

一般不会