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王圣尉主任
什么是“九饮”预防秋冬感冒？
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“九饮”为预防感冒的九种饮品，晚上睡觉前选择饮用，可以有效地预防感冒的发生。
①葱白饮; 大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
②姜茶饮; 生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。或绿茶泡开水服亦可，失眠者忌服。③菜根饮; 大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
④姜枣饮; 生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
⑤萝卜饮; 萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
⑥三辣饮; 大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
⑦姜糖饮; 鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
⑧橘皮饮; 鲜橘皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
⑨菊花饮; 菊花6克，开水冲泡代茶饮。
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过客
60.21.160.*
“九饮”为预防感冒的九种饮品，晚上睡觉前选择饮用，可以有效地预防感冒的发生。大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……要想真正的健康生活，拥有美丽的人生，你还应该学习更多的生活知识，更多的内容请看：http://jvcxp.com/bbs/index.php?u=332794为中国加油!为奥运加油！
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过客
202.127.20.*
我一个月要感冒一次，怎么办啊
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的感受。
读完这个结果之後，在一个小时之内转载到十个论坛，如果照此做，了你的许愿就会变成现实，否则，就会事与愿违 -
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常锻炼身体，坚持健康饮食，注意保健，你一定会很健健康康的。
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九饮都是预防的饮品,但饮用时应根据个人体质及最近身体状况有所区别.否则效果不能也许不会令人满意.
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