发生地震时如何进行自救？

最佳答案 - 由提问者2006-11-05 16:42:41选出

如果收到了临震预报或见到了临震征兆，来得及躲避、撤离时应尽量逃避。但有些地震发生前并无明显迹象或未作预报，从而使人们突然感到地震发生，那么，在这种情况下，应该采取什么对策呢？
地震发生时，人们能感觉到并受其侵害的主要有两种：地震波，即专业人员常说的纵波和横被。两种地震波以不同的传播方式和速度运动。纵波运动速度最快，传播速度每秒钟8-9公里，最先到达地面。在震中区，纵波使人感到上下颠簸，造成的破坏不大，是给人们发出了地震的信号。横波的运动速度比较慢，通常平均每秒钟4-5公里，是继纵波后到地面的破坏性极大的波。它使人感觉到是前后左右的摇晃，从而造成建筑物的倒塌，是直接危害人们生命财产的震波。因此家庭和自我救助便主要是在纵波到达地面后数秒钟之内的事。当纵波到达时，应立即反应到地震发生了。若能在横波到达并造成彼坏之前的12秒内迅速躲避到安全处，就给我们提供了最后一次自救机会，一般称为12秒自救机会。那么在这么短的时间里，是躲还是逃，往往一念之差就决定了生死。所以头脑一定要冷静（能否冷静，往往决定于有无地震知识），采取正确的对策作出决断。无论是撤离还是躲，应立即切断电闸，关掉媒气，以免发生其它灾害。
怎样把握这17秒自救机会？
一般来说，应该立即利用周围的物体躲避，如迅速躲到床下、桌子下、藏到柜子里。没有这些条件的地方，也要逃到卫生间、厨房等建筑物较为坚固，不易倒塌的地方躲藏，切忌惊慌失措，到处乱跑，造成踩死、挤压窒息死亡。（举潮州市某一所学校的例子说明）
当然，在12秒内能够迅速离开建筑物，逃到离开建筑物较远的空旷地方，那是再好不过的了。
具体来说，发生地震时怎么自救呢？
1、地震时，住在楼房里怎么办？
象唐山那样罕见的地震，住在楼房里的人危险性很大。一般来说，是逃不了的。因为12秒钟内可能刚好逃到楼梯口、门口等地，而这些地方最易倒塌伤人。也不要跳楼，若从三楼以上往下跳等于自杀。即使从二楼跳下去，可能不死，但因建筑物外墙一般不承重，抗震能力差，很易倒塌，说不定刚从二楼跳下，倒下的外墙刚好砸到人身上。那么往哪儿躲呢，这时应该躲到厨房、厕所、通道和埠角等部位，因这些地方空间小，跨度小，楼板又是现浇钢筋混凝土，整体性好，暂时躲避相对安全。如果在睡梦中感到地震，来不及躲到小房子里去，可立即躲到床铺、桌子等较结实的家具下面，这样也可以防止塌落楼板砸伤。实践证明，除少数情况外，大部分地震，即使在震中区，楼房一样也不会倾刻倒平，震时暂避，震后迅速有序撤离更妥当一些。
2、地震时，住在平房里面怎么办？
住在平房里面应急避震，要因地制宜，行动果断。如果位于大门附近，屋外又无障碍或危房、狭道窄巷，应立即冲出室外。如果原来门窗关闭，地震发生后门窗变形打不开无法逃离，那么应采取在楼内求生的相同方法暂避，待地震后再立即设法撤离。
3、地震时，正在车间或办公室怎么办？
正在生产岗位时地震来了，必须保持冷静，应迅速关闭易燃、易爆及有毒气体阀门、切断电源，然后立即钻到机械设备或一切可护身的物体下躲避。在办公室工作的人员应视在楼房还是平房相机行事。
4、地震时，在公共场所怎么办？
在群众聚集的公共场所遇到地震，最忌慌乱。地震可能不会震跨房屋，但若一哄而起的乱冲乱撞，互相拥挤而导致人身伤亡则变成了人为的损失。最好的办法是躲在大柱子或大商品旁边，屈身蹲下（在百货店内）或躲在椅子下（剧院里）、桌子下（学校），等待地震平静后，有秩序地、扶老携幼地撤离到室外安全地带。
5、旷野里遇上地震怎么办？
在旷野遇上地震，一般求生较易，但若处置不当、仍有生命危险。在农村、山区步行遇上地震，要远离山崖、陡坡、河岸、防止滑波、泥石流、塌方的伤害。在城市街道，可用袋子甚至用手护住头，防止大楼玻璃雨及墙块、房檐、装饰物飞落砸伤。迅速跑到街心、空旷场地或公园去蹲下。也可躲进钢筋混凝土结构的安全大楼中去暂避。
6、各种车辆的行驶中，遇地震怎么办？
在火车上，司机应紧急刹车、疏散旅客。在火车未停稳时，切不可跳窗。旅客应用手抱往头，防止行李架上重物震落伤人；双脚登到对面椅子上，弓身弯腰；最好迅速钻到坐位下并用手拉住椅子脚或管道，并护住头部。在汽车里遇到地震时，司机应立即停车并开门开窗，疏散乘客。不可强行驾驶以防跑偏崖或发生撞车事故；不可强行冲过桥梁；不可在陡坡、悬崖（岩）或山崩、滑坡的地点停靠，遇泥石流或地裂缝等应紧急避让……
7、地震时，一个家庭怎么办？
事有准备、预震不慌。每一个家庭平时都应注意学习防震抗震知识，地震发生时，才能保持清醒的头脑，应对有方。各个家庭应针对自家实际情况制定避震预案。譬如发生地震时只能采取躲的方法求生，那么平时就要告诉每一家庭成员怎么躲、往哪儿躲。有可能逃离，就要计划好逃离路线、方式并预先清理通道，谁关气，谁断电都要事先分好工，以免临阵混乱。若有家人未能逃出，一定要等地震停止后才能去救，否则自身也难保。
8、一旦被倒塌房屋砸埋怎么办？
地震时，一旦被倒房屋砸埋时，应根据自身所处环境、条件、采取不同自救措施。首先用手或可活动的身体部位，清除压在身上的物体，力争及时脱险。经努力仍不能脱险时，在嘴和胸部设法掏出一定空间，保证呼吸通畅，切勿大声呼救，以保存体力。待听到有人来救时，再呼喊，被救后若未受伤或并非重伤，还应立即投入互救行列。被埋时身边若有水和食物，应尽量节省吃喝，以防长期被困于地下。 9、撤离到室外以后怎么办？
地震时，已撤离到室外的人，不要以为没有危险了，狭窄街道，高大建筑物，高大烟窗和变压器附近，以及桥上、陡崖下都是危险地带，应该马上离开，到空旷场地或疏散区去。主震后，往往还有余震发生。因此，不应冒险进入已遭破坏的房屋内拿取生活用品或搜寻财物，已防发生余震引起建筑物塌落伤人。唐山地震后，一些人正是冒险回屋取物遇余震而遇难的。
我国是一个发展中国家，同时又是一个地震频繁的国家，由于国力所限，在建筑物的设防标准上不可能与发达国家（如日本）攀比，而进行防震抗震宣传并不需要投入很大财力、物力，所以我们应尽可能让国民受到足够的防震抗震教育，提高救生本领，这样，在地震发生时，就可使损失减少最低限度。实践证明，这是一条成功的经验。