多吃醋好么每次都吃的很多

最佳答案 - 由提问者2006-05-18 10:37:40选出

醋的保健作用 有：
1、推迟和消除疲劳。
　　2、调解血液的酸碱平衡。
　　3、帮助消化，利于吸收。
　　4、预防衰老。
　　5、增强肠胃道的杀菌能力。
　　6、增强肝脏机能。
　　7、扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。
　　8、增强肾功能。
　　9、健美减肥。
　　10、美容护肤。
　　
醋保健小窍门

１．喝醉酒的人，吃些醋可快点醒。因为酒精和醋相遇会产生醋酸乙酯，使酒精和醋都失去原来的特性，所以能解醉。

２．用醋放在锅里用文火烧，蒸发出来的气，用鼻子吸３分钟左右，可防治流感；用同样方法蒸熏寝室、办公室，可消毒杀菌。

３．醋能增进食欲，帮助消化，尤其有利于食物中钙、磷、铁质的吸收，对身体健康起积极作用。当吃了油腻食物觉得不舒服时，吃点醋就会感到好些。

４．将适量冰糖溶于醋中，饭后喝一汤匙，或将花生米在醋里泡２４小时，每天早晨吃７至１０粒，既能降血压，又能降胆固醇。

５．醋中所含的氨基酸，除了可以促使体内过多的脂肪转变为体能之外，还可以使人摄入的糖与蛋白质在体内新陈代谢顺利进行，故有一定的减肥作用。但每日吃醋不可过多，以免影响胃酸的正常分泌。

６．把鲜鸡蛋洗净消毒，放入玻璃瓶或瓷罐中加醋密封，使蛋壳完全消失后服用，可防治动脉硬化、脑血栓形成、高血压和心肌梗塞等心血管系统疾病，亦可起到减肥效果。

旅游别忘带醋

如有晕车、晕船毛病的人，在出发前喝上一小杯加上食醋的温开水，途中可防止晕吐发生。在洗澡水中加上适量的醋，浴后即可减轻旅途中的疲劳。餐馆就餐时，菜（尤其是凉菜）中加点醋及几瓣大蒜可预防肠道传染病。住宿在外，可能因为环境改变难以安眠，临睡前喝一杯加一汤匙 的冷开水，则能安然入睡。

另外，醋还可以代替药物进行一些临时的应急甚至急救处理。比如遇有鼻孔出血时，用棉球蘸醋塞进鼻孔，可使出血停止。吃饭打嗝，喝点醋也能止嗝。倘若被虫子叮咬，擦上点醋即可消毒又可消肿止痒。疖肿初起，涂上点醋可散瘀消炎。急性胆道蛔虫病发作，服用食醋一两（加温开水一倍饮服），每日3-4次，可以使腹痛缓解。急性胃肠炎病人，也可以照此服用，以缓解病痛。

但是，在下列几种情况下，不宜吃醋：1.胃溃疡患者不宜吃醋，以免病情加重。2.服磺胺类药物时不要吃醋，以免药物在酸性环境中形成结晶，使肾小管受到损害。3.用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素时不要吃醋。4.服碳酸氢钠、复方胃舒平等碱性药物时不要吃醋，以免发生酸碱中和。


醋的美容功效

醋与酱油可不同，酱油曾有过很不好的名声，而醋却一直受到人们的青睐。当然，你在看完这篇文章后，醋在您心目中的地位可能还会再上几层楼。
食醋，不仅是人们经常应用的一种调味品，而且还是中外传统的养颜、健肤、美容的廉价物品，不但效果好，而且无副作用。故而，下面向你介绍古今民间用食醋养颜、健肤、美容14法，有兴趣者视情不妨一试。
1、皮肤粗糙的人，可用5份食醋与1份甘油混合均匀，常用它涂抹在皮肤上，能使皮肤逐渐变得光洁、细腻。
2、用桃仁250克，浸在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内。浸泡10天后，即可每天饮1汤匙。久之对改善皮肤粗糙晦黯等症有效。
3、在每次洗脸、洗手的清水中，加入1汤匙食醋以水不变色为度。坚持长期使用，可使皮肤变得光洁、白皙。
4、用新鲜鸡蛋10只，洗净晾干水份浸于500克食醋中，7天后待壳软化时，将蛋取出，蛋白、蛋黄研碎后再搅入醋液混合。每天服1汤匙，常饮不但能使颜面红润光滑，而且对高血压病症也有一定的疗效。
5、取新黄豆250克，用食醋浸泡15天后，每天取醋豆1O粒左右嚼食，不仅可使皮肤柔嫩和减淡色素的功效，而且还有降低胆固醇和改善肝功能等功用。
6、头皮屑多的人，在每晚睡觉前，用食醋涂抹头皮，揉搓头发根部，有减少头皮屑和防止掉头发的功效。

7、用食醋20－50毫升，加300~500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落，头皮屑多及头皮发痒。
8、以中性肥皂或洗发剂洗过头发之后，再在加入少量食醋的温水中漂洗一下，20分钟后用清水冲洗。这样不但不伤害头发，而且可使枯槁无华的头发逐渐变得乌黑，同时能使表面有一层光泽。
9、用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，加食醋凉拌佐餐。坚持曰久，可减轻面部的色素，对于防治粉刺也有效。
10、用皂角刺30克，加食醋100克，煎汤去渣，取其汁涂拭疱癣、粉刺脓疱患处，可获良效。
11、取食醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外擦面部扁平疣(病毒引起的皮肤病)。坚持使用有效，无副作用。
12、化妆前，用香皂洗脸之后，换1盆清水加入1汤匙食醋搅混再洗1次，然后再换1盆清水洗净，这样既易化妆，又能使颜面更好看。
13、在温热的洗澡水中，加入1~2汤匙食醋搅匀后洗澡，不仅可以使人感到格外爽快、舒适，而且还有健肤功效。
14、取中药白术适量，放入白醋中浸泡7天。在每天洗脸后，用白术浸泡过的醋液擦拭面部雀斑处，坚持曰久，有减淡、隐除、消退雀斑之效。