我心里很脆弱,承受能力比较差,有什么办法吗?

最佳答案 - 由投票者2009-07-29 10:52:00选出

那就和你从小的生活环境,性格,成熟,等等有关系.要努力提高，遇到事情多锻炼自己，承受能力差最后还是要承受，不可能没有烦恼，你多看看心理学书等等……
人的能力有高有低，也各有各的特长，没有谁是完美无缺的，而且能力的高低，特长的有无也是可以变化、转化的，没有必要为此烦恼。如果看见一个人比自己强的地方就想一头撞死的话，那我们这些小人物还有活路么？在优秀的人面前，你需要客观的审视自己，看待他们，这样就不会没有信心了。

与人为善，怀着真善的心，多去帮助别人，你会获得更多的朋友。不能作一个主导的发言者，你可以先做一个积极的倾听者。在和朋友相处时，放下心里的防备，用心去听，用心去说，听从心的指示，试试看好吗？

春天播种，悉心的呵护照料，直到秋天才会看到成熟的果实。
我家洗砚池边树，朵朵花开淡墨痕。不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。


这是元朝王冕的<墨梅>，意思是，在我王家的洗砚台的池边，绿树茵茵，朵朵盛开的梅花把因洗墨沾染上的墨迹都淡化了。别人只赞那姹紫嫣红，在我看来，单就这清新素雅，不媚世俗之气就足以独当一面了。


我们在生活中会遇到很多这种情况，就是本来无所谓对错的事情，因为不符合某些人的习惯，就被他们说成是错的。这种时候就应该学学王冕，学会坚守己见。


别人说你不好的时候，其实你本来想坚持己见的，但是有一种被别人同化的倾向把你拉向相反的方向，这两种思维的矛盾导致你的难受。解决方法是，仔细衡量到底自己对不对，对了，就坚持己见，错了就承认错误，当然无所谓对错时就学王冕吧，这样你就不会再为这种事烦恼了。


王冕是个懂得欣赏的人，所以他能从异于世人的角度发现墨梅的独好之处。我们可以不懂欣赏诗书，也不懂得欣赏画作，但是一定要懂得欣赏自己，要别人发现你的优点可能要费点工夫，但是要自己发现自己的好处应该简单许多，平时多留意自己的优点，多为自己的无关痛痒的失误找些藉口，慢慢的，你就会发现其实自己满有特点的，一个能发现自己独特之处的人往往做什么都充满干劲，甚至野心勃勃。

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