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下一个知识贡献减肥新时尚之血型饮食减肥
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为什么有些人小心谨慎地少吃,体重还是照样增加?美国自然疗法专家比德-达丹莫医生提出一种减肥新观念---血型饮食。
比德认为,食物对人体的作用是因血型而异的,根据比德的研究,他得如下结论:
O型血的人吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜,会减轻体重;而谷物、豆类、卷心菜和土豆等对减轻O型血的人无效。
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过客
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什么啊,我们宿舍的O型血,什么都吃就是不胖,我O型血喝白开水也长肉。
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我最讨厌的就是蔬菜了,怎么办呀
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过客
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世界上最美的木乃侯,这是一个古老的符咒,请在收到此消息后发经三个论坛。等你发完后看看三天内就能得到心爱的人。不发的话将有霉运一个月,同学说他试过了,很灵
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过客
116.52.77.*
哈哈,我过路看见路上41岁,太搞笑了,有没有那么严重啊,我也是从工作开始,就把减肥当事业。一定要坚持,少吃是法宝,我不运动,我吃各种减肥药,有时候不吃药就少吃,不吃饭,基本是维生素、水果、蔬菜养着,55-60公斤徘徊,不能超过60!!
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我也是
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难怪我胖不起来,原来是吃的
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耶!我最爱吃海鲜了!
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好喜欢哦,吃海鲜可以减肥啊,哈哈。
太开心了,又喜欢吃,又可以不用担心变肥。 -
过客
125.92.207.*
我个人认为,减肥和保持身材重在运动和协调饮食,少了其中任何一样都不行,主要还是饮食方面,米饭和红色肉类尽量撮取得少些,和蔬果的比例是三比一,虽然蔬果要多吃,但不代表每次都要吃胀肚子,不要一次性吃太饱,分开几次来吃,容易吸收和消化,多点喝白开水。重在坚持,不出一个月,相信你一定能看到明显的效果。
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恩,,我是A型的
A型血的人适合以素食为基础的食物,如蔬菜、豆腐、黄豆等。A型血的人常吃素食不但可减轻体重,而且还可以防癌和心脏疾病。
好像是这样的 -
啊,,这样啊
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过客
124.226.130.*
我是B型 喝牛奶我同意
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过客
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什么都是瞎说 骗人的
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过客
121.229.129.*
楼顶的他妈的还是人啊,每天跑三公里,每周主食射入在1斤以内。
秋水长天


ujhhy7


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