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伴读书童

早餐喝咖啡对身体有益还是有害?

工作太累了,早上不原意起早,所以没空去吃早餐,只能是在办公室里冲咖啡了,但不知道早餐喝咖啡对身体是有益还是有害呢?请大家帮帮忙。

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cuizhe198721cuizhe198721

饱学秀才

最佳答案 - 由投票者2008-01-17 21:42:07选出

即使在国外发达国家,外国人大都是从早餐起开始喝咖啡,
因为早上一至两杯咖啡可以令人几乎一整天都精神振奋,
当然我指的是现磨现煮的纯咖啡,
而非速溶咖啡.

另,无论早上还是中午喝咖啡,
切记一点就是必须是餐后喝,
决不能在空腹或接近空腹的状态下喝咖啡,
那样的话胃会很难受的.

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其他回答(3)

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