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如何自我排毒按摩？
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3.拧捏
通常用于揉捏小腿或大腿等较大面积浮肿部位。左右手手掌同时往反方向施力，一点一点移动。秘诀在于指尖需用力按压肌肤，刺激过后的部位或变得温热，就是效果的最佳证明。
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学习了一下。谢谢！！！！
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推广推广，学习学习！
蛮专业的，呵呵．
—— 看官们别急吗，至少可以锻炼下小脑吧。 -
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太难了
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好复杂哦~~
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