帮忙？怎么自慰？

最佳答案 - 由投票者2007-04-24 18:22:03选出

自慰在很多人眼里是尴尬的隐私，但在荷兰人眼中，它却是特殊的表达方式。
　　
　　自慰让性侵害减少
　　
　　“每月自慰1—2次不会有碍健康。”
　　
　　“自慰的危害并不在自慰本身，而在于它引起的心理负担。”
　　
　　“对待自慰的正确态度是：不以好奇去尝试，不以发生而懊恼。”
　　
　　自慰要诀是体验美好
　　
　　研究中心专家认为，自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说，以手指握住阴茎，反复做活塞运动的方式最为普遍；用指尖按压龟头也是一种方式；身体伏卧于床上，把阴茎压在床上，腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。
　　
　　女性自慰多以抚摸阴部，或使用自慰工具进行阴道自慰为主。
　　
　　自慰也要注意安全
　　
　　首先，不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具，这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。
　　
　　其次，要从自慰中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。
　　
　　另外，自慰也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。
　　
　　自慰要注意频率适度。一天之内多次尝试显然不合适，而对于精力旺盛的年轻人来说，只要不影响正常生活，两三天一次也未尝不可。

之二:

我进行过的一项问卷调查显示，女人们多能够接受男人的性自慰，而男人往往难于接受女人的性自慰。男人远较女人更多地向性伴承认自慰，并当着性伴的面进行自慰。

　　究其原因，一是社会性别角色灌输形成了男人性欲旺女人性欲弱的观念，男人自慰比女人自慰更易理解；二是主流文化视性为见不得人的事情，性自慰更是—种性的边缘行为，与“淑女”形象相左；第三，女人自慰打击了男人的性自信，使他们自责未能满足女人。更重要的也许是：我们仍生活在—个男权文化影响深远的氛围之中，抵触性自慰的深层心理原因是对性配偶性行为的私有欲念作祟。女人自慰，会使自私的男人感觉，他们的性权利受到了侵犯。

　　主流社会的偏见是：自慰仅是性交的补充。我在这里首先肯定，自慰具有独立性行为的价值。同时也要说明，女人自慰，对男人同样不无好处。

　　性自慰是女人认识自己身体的重要一步，寻找、开发自己的性感带，捕捉自己敏锐的性感受，使身体真正成为自己的。经过自慰开发的女人，可以告诉男人她哪里更需要刺激，以及怎样的刺激最适合她。如果让男人自己去弄清这些事情，有几个男人有这样的耐心呢?女人能帮助男人省下探索的时间，少花力气多干实事，使双方的肉体和精神更为和谐。解放了的女人注定是解放了的男人的真正教师。女人性高潮的到来迟于男人，她们没有性的不应期，能够连续不断地获得性高潮。男人射精时，女人的情绪可能刚刚到位，当处于性不应期阴影下的男人无能为力之际，女人正可以借助她们自己的力量，体验持续的、无止境的、美轮美奂的性高潮境界。如果没有自慰，男人岂不是要受到未能满足的女人太多的责难吗?

　　处于“性失业”(未婚、丧偶、丈夫出差生病等无性伴侣状态)的女人，性自慰则几乎是她们获得自身肉体与精神满足的惟一途径。

　　男人们都愿意看到自己的性伴更快进入性高潮，但缺少浪漫心情与不愿为女人利益牺牲自己的男人们，仍然热衷于阴茎插入阴道的性交模式，这种模式显然不能最好地刺激女人的性敏感中心——阴蒂。只有当自慰介入性交中时，阴蒂才能受到更好的刺激，女人才更易于达到性高潮，两性相悦的理想才能更快实现。

　　生物学意义上的女人，是远比男人更为性感、具有更强性能力的动物，但是，社会学意义上的女人却被塑造成了性欲远较男人淡漠的怪胎，随着一代新女性的崛起，她们必然成功地背叛传统文化对其自然属性的奴役与扼制，而成为更遵从自身生命召唤的女人。果真如此，有几个男人总能让女人在性上获得完全满意呢?人生的机会，至少在性行为上，应该是女强男弱的。好在自慰可以帮助女人，帮助女人的同时也在为男人解围。

　　男人们应该尽快明白，如果放弃男权的神话，以平等的目光看待女人的性自慰，他们就会发现，自己不仅没有失去任何东西，而且得到了很多。

之三:

网友：我是一个十八岁的少女。我在溜冰场上认识了一个二十四岁的男子，现在还做了我的男朋友。
　　他很坏，常常看一些色情刊物，或者租三级片看，有时还告诉我这些电影的内容。他告诉我有个情节是片中的女主角自渎，把假阳具放入自己的下体，引起兴奋。我一向以为只有男人才会自渎的，女人也可以吗？是不是都用片中女角那种方法自渎？
　　他又告诉我，我的私处有一个“神奇的按纽”，只要一触动它，我就全身瘫软，渴望性交。这是真的吗？这个按纽在什么位置？

　　小黄：男性可以自慰（即自渎），女性当然也可以自慰。事实上，据调查显示，有70%的女性，都曾自慰。
　　至于自慰的方式，可以说是因人喜好而差异，人人都有不同的使自己快乐的方法，而且自慰的时间和频率，也有极大的差异。不过，也可以就总的趋势来谈一谈吧。
　　大多数女性自慰时会在生殖器近抚摸、磨擦或施加压力；有些人躺下，有些人站着或坐着。多数人用手刺激，但也有人用枕头或者其他东西磨擦，亦有用浴缸浪动的水或者花洒的冲击来自慰的。在十八至三十五岁的西方女性中，有26%的人至少用过一次振动器（vbrator)（你所提及的假阳具，也是其中之一），来刺激生殖器。
　　许多人（包括你所提及的色情电影）都认为，女性自慰一定是将一些东西插进阴道，事实正相反，大部分女性自慰都不会，也不需这样做，也能获得高潮，这和你所谓“神奇的按纽”有关。有极少数的女性（1%）只是刺激胸部就获得高潮。
　　你男朋友所提到的“神奇的按纽”，正确点来说该是阴蒂（clitiris)，又叫阴核。
　　阴蒂位于女性外生殖器的前或上方，是阴阜之下，道口之上，它的顶部只如蚕虫般大，要将阴蒂包皮轻轻拔开，才能看到。
　　女性的阴蒂好像男性的阴茎，当有刺激时，它会退到耻骨处，而阴唇同时亦会肿胀，阴蒂无法直接接触，但也并不会是“神奇的按纽”。事实上，直接、粗鲁的接触可能会不舒服，甚至会引起疼痛。最好的方式是直接与性伴侣沟通，了解对方的感觉和需要。