有哪些简便药膳方可治贫血？

最佳答案 - 由投票者2007-03-14 20:42:01选出

①猪肝100g，枸杞子50g，煮汤食用。

　　②猪蹄花生大枣汤：猪蹄两只，花生50g，大枣10枚，共煮熟食。适宜于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少症患者。

　　③山药参枣炖肉：人参6g，山药30g，大枣10枚，瘦猪肉适量，同煮熟食。治再生障碍性贫血。

　　④阿胶炖肉：瘦猪肉100g，阿胶10g，加水适量。先炖猪肉，熟后入阿胶炖化，低盐调味，饮汤食肉。治出血性贫血。

　　⑤龙眼肉10g，连衣花生米15g，盐适量，煮食。

　　⑥黄精15g，紫河车一具（洗净），炖熟，分数次食用。

　　⑦菠菜50g，猪肝100g，煮汤食用。

　　⑧鹿肉150g，黄芪50g，大枣50g，共煮熟食用。

　　⑨熊掌、大枣、黄芪、当归，共加水煮熟后，食肉喝汤。

　　⑩乌鸡肉250g，冬虫夏草10g，共煮熟食用。
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