音乐的好处？

最佳答案 - 由提问者2007-01-18 11:28:46选出

音乐是心灵之声，在人类文明的漫漫长河中，记录传递着不尽的喜怒哀乐、兴败荣衰；不论它源自何方——远古还是太空，作为一种如此古老的生命信息，它蕴涵着人生的妙谛、智慧的境界，体现着文化的精神、民族的灵魂,有着完全不同于文字语言的独立思维和独特魅力。
　　“唯乐不可以为伪”（《礼记·乐记》），音乐思维的特点反映出它直接作用于心灵的本质，所以才最能感动人心、唤起共鸣。生命奥妙无穷，本身就充满韵律感。心律、脑波、血流、脉动、气机……，或隐或显的消息生长、大小相套的循环代谢都有着丰富的节奏和音频，须臾不离于宇宙生命之“道”；好的音乐对人的益处也是身心两方面合而为一的：调节情绪、修养身心、启发灵感、高尚情操，从而健康身心，和雅情智。从对人在听音乐时脑波、血压、内分泌及神经系统等变化的多方实验监测，都可证明音声对人身心的影响和作用，因此很早就有了音乐疗法、音乐胎教，甚至还有给动植物听音乐来增产、促进生长等等。中国文化中音乐境界之高，更有许多生动传神的记载。比如，孔子在齐国听了韶乐，三月不知肉味，而感叹“不图为乐之至于斯也”（《论语·述而》），并赞评韶乐的尽善尽美（《论语·八佾》）；伯牙一曲《高山流水》，得遇知音子期等；还有“游鱼出听”、“六马仰秣”、“百兽率舞”、“凤凰来仪”（故事的内容参见附录）等等许多典故都描述了古代中国音乐艺术的高超境界。
　　音乐本来是生活的一部分。在早期社会，歌舞乐一体不分，人们以之交流情感、传递心声像运用语言一样自然。没有一成不变的作品概念，没有让繁难的技艺成为表达的障碍。许多少数民族至今依然能歌善舞，也并非某种特殊天赋，而是歌舞始终伴随着他们的生活，学说话与学唱歌、学走路与学跳舞都几乎同步。和谐的人生本来就是艺术的，自然也少不了音乐相随。在今天这个人们越来越多地依赖机器、几乎与之寸步不离的时代，无疑更加需要艺术中、音乐里那些真正美好优雅、恒久不变的东西的抚慰与滋养，来唤醒本有的性灵，摆脱人为物役、生命价值的失落与生存方向的茫然。让音乐重新回到生活，少一分忙碌，多一分从容，化解一分压力，扩充一分舒展，将混乱化为和谐，把烦恼转为安详。不是要人人都去学习大量的音乐理论与音乐知识，都去努力掌握某种表演技艺，但我们原本都应该拥有音乐的耳朵、诗的心灵，善于从一切处汲取养料、丰富人生，寻回心灵的高贵与人性的尊严。
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