海滨最酷水上运动不可少

最佳答案 - 由提问者2006-10-29 07:57:15选出

◎ 滑水

　　海上快艇拖着你滑向无边大海,感受非凡速度,搏击惊涛骇浪,这是一项非常刺激的运动。

　　滑水运动就是用水作为滑轮的 滑板运动,因此它又被称为滑板滑水或者水上滑板。1922年美国滑雪运动员缪尔森在一次训练时,由于躲避不及和惯性过大,冲到了一个小水塘里了,这时候奇迹发生了,他不但没有掉进水里,反而很平稳地滑到了水塘对面。滑水运动就这样诞生了。

　　滑水运动看似惊险,其实并不难学。滑水者在快艇牵引下,脚踏水撬,手拉拖绳,进行翻转腾越等一系列水上动作。由于它对体能的要求不算高,只要运动者不怕水,很快就能学会初级的花样技巧。

　　［现场教练］

　　对于滑水初学者,出水是滑水的的第一步。
　　滑水者由于身着救生衣,跃如水中后,救生衣的浮力会瞬间把头部托到水面上,套上滑水板后,应放松身体,双腿尽量弯曲,膝盖贴近心口位置；双脚微微分开,双手伸直抓紧握把；腰挺直,不要后仰太多；脚尖稍稍向前压低,使滑板倾斜；当快艇慢慢拖动身体时,保持原来的姿势,直至身体离开水面,这时就可以站起来了。

　　◎ 帆板

　　风生水起的海面上,驾驭自己的一叶小帆出没在风浪之中,一边享受着极致的速度所带来的快感,一边感受着水和阳光的亲吻,帆板运动的魅力就这样让众多发烧友欲罢不能。

　　帆板运动起源于上个世纪六十年代末的夏威夷群岛,它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目,帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成。运动员利用吹到帆上的自然风力,站到板上,通过帆杆操纵帆使阀板产生速度在水面上行驶,靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向。因和冲浪运动有密切关系,固又称风力冲浪板或滑浪风帆。

　 刚开始学习帆板,教练会为你准备适合初学者的帆,有效面积一般在6.8平方米,这样操作起来不会太困难。随着技术动作越来越熟练,这样大小的帆很难满足你的胃口,很多人会选用大帆一试身手,用大帆得到的动力更多,速度也能相应提高。国外职业运动员一般使用12.5平方米的帆,最高时速能达到60公里/小时,用扁扁小舟在海上“飞行”的乐趣就在于此,如果你想尝试他们的装备,还要看看自己有没有同样结实的臂膀。

　［现场教练］

　 对于初学者来说,培养水感、克服恐惧心理是关键的一课。“心里忽悠”是大多数人的正常反应,但只要不手忙脚乱把桅杆砸到自己脑袋上,也没什么大的危险。其实,落到水里还是蛮凉快的嘛！

侧着身体,两脚一定要踩在板体的中轴线上,身体放松,保持平衡。

你可以在板上走走看,沿着中心线,从一端走到另一端。在帆板马上要下沉之前,迅速转身向反方向走。

掌握好平衡,下一步就是学扬帆掌舵了。双脚在中心线上,分踩在万向结两边。身体往后,帆往前。眼睛平视,像开车一样。不管发生什么情况,身体都要面对着帆,就不会落水了。

　◎ 潜水

潜入神奇诱人的海底，在五彩斑斓的珊瑚丛中,你可以看到虾儿鱼儿穿梭不停,游进游出,美丽异常……初次潜水在让你感觉新鲜、好奇、刺激和神秘的同时,也会夹杂少许恐惧和紧张,但只要你有较好的体能并掌握一定的知识,一切不成问题。

根据个人体能和兴趣,潜水可分为浮浅和水肺潜水。浮潜，是以潜水者所能屏息的时间内，在水中潜泳。直到无法再呼气而浮出水面的潜水方式。

水肺潜水，指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸，作长时间潜水的方式。

［现场教练］

在水中，人的视觉与听觉的会产生一些变化。

光线进入水中后，会有折射现象，导致我们在水中见到的物体，看起来比实际上的体积大上1.25倍。视觉上也会变近，视线距离会缩短为实际距离的3/4。

在水中声音传达速度，比在空气中快4.2倍。声音来时，几乎是左右耳同时听见，所以很难分辨声音的方位。

一般潜水员潜到水深三公尺处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的因素。一般的耳压平衡法是，从面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹气，就能将空气惯入耳管。

◎ 沙雕

沙雕,简单的说就是把沙堆积并凝固起来,然后雕琢成各种各样的造型。比较堂皇的定义是：一种融雕塑、绘画、建筑、体育、娱乐于一体的边缘艺术,它通常通过堆、挖、雕、掏等手段塑成各种造型来供人观赏。

沙雕真正的魅力在于以纯粹自然的沙和水为材料,通过艺术家的创,呈现迷人的视觉奇观。沙雕艺术体现自然景观、自然美与艺术美和谐统一,其体积的巨大是传统雕塑难以比拟的,具有强烈的视觉冲击力。

沙雕只能用沙和水为材料,雕塑过程中不允许使用任何化学粘合剂。作品完成以后经过表面喷洒特制的胶水加固,在正常情况下一般可以保持几个月。由于沙雕会在一时间内自然消解,所以又被称为“速朽艺术”,因为无法长期保存,所以每个作品都是独一无二用不重复的,这也正是沙雕的魅力所在。

◎ 沙滩排球

穿上泳衣,踩着沙子在海风的吹拂下玩沙滩排球,相信会有不同的体验。沙滩排球在80多年前诞生在美国,上世纪三十年代出现了两人制的沙排比赛,从五十年代开始,沙排成为美国加洲海滩上不可缺少的娱乐活动,并且引入了音乐元素。

沙滩排球比赛场地的大小和室内排球相同,但每方上场人数只需两人。沙排比赛时,队员没有固定位置,它的用球比室内排球要重,而且能够防水。沙排比赛因为场地松软,对参与者的腿部力量、腰腹部力量以及反应灵敏度,要求更高。

沙滩排球场地松软,玩起来新奇有趣,可以在运动的同时享受日光浴,而且不用担心汗流浃背,反正旁边就是大海,呵呵。也许这就是它吸引人的原因所在吧。

◎ 摩托艇

如果要追求水上运动的速度,那么玩摩托艇一定过瘾。马达轰鸣、浪花飞溅、高潮迭起、扣人心弦,这就是刺激的海上摩托艇运动。它起源于20世纪初的美国,20年代国际摩托艇联盟成立,并开始举办各级别的世界性比赛。

一般的摩托艇能开到70-80公里/小时,那种能坐两三人的大摩托艇可以达到100公里/小时,这样,即使你不会操作,也可以跟着摩托艇驾驶高手,在清澈的水面上感受风驰电掣般的速度。