女人做爱多久才满足 ？

最佳答案 - 由投票者2006-10-09 19:42:02选出

获得性高潮是做爱的最终目的。不管是男人还是女人。以前由于观念和社会的影响，女人比较不注重如何获得性高潮的问题，做爱时只是很被动地以男人为中心，男人满足了，自己也有性高潮当然高兴，没有也好像理所当然，并不太在意。但现在不同了，社会的发展，观念的改变，女人也开始越来越注重自己应有的“权益”、越来越重视性生活的质量了，关于女人在做爱时如何获得高潮的问题也越来越多女人关心了。
那么女人如何才能更好地获得性高潮呢？当然可以采用一些诸如做爱过程中增加刺激女人敏感部位等的方法。但是这些方式都不能从根本上使女人受益，只是将情况稍稍改观。那有什么从根本上使女人更容易获得性高潮的方法呢？方法是有的。大家知道在获得性高潮的问题上，男女是存在着一定的区别的。比如男人获得性高潮较容易，需要的时间较短。而女人获得性高潮不是那么容易，需要的时间也较长。造成这种区别的原因除了男女生理的本质区别外，还有一个很重要的原因就是做爱体位的影响。长期以来，由于观念等因素的影响，做爱时采取的做爱体位，一般是男人处于控制地位和采取主动，女人只是被动地配合。性高潮是一种生理反应，也是一种感觉。男人做爱时掌握主动，他就可以把握获得性高潮的过程。男人想快一点获得性高潮，他就可以采取增加刺激的动作来达到目的。当他想减慢性高潮的来临，他就可以控制动作的频率，减少刺激，使过程平缓。女人就不行了，女人在做爱过程中处于被动地位，不能控制自己获得性高潮的过程。女人在做爱过程中，可能会有一些使自己能更加好地享受性乐趣、更加充实和容易地迈向性高潮的想法和要求。但是由于观念上的约束，她不敢向男人说，或者不敢完全向男人说。这样男人在做爱时就不清楚女人需要什么，只顾自己的感觉。这就造成了女人在做爱时可能不能很好或较容易地获得性高潮。所以要从根本上改变女人难以获得性高潮的状况，就要从做爱的体位着手，从做爱体位着手，就要采用一种女人能处于控制地位的体位，这种体位就是女上位。
相对其它做爱体位，对于女人来说，女上位可谓是让女人彻底“翻了身”。相对于男上位等方式，女上位让女人在做爱时“高高在上”，向下俯视男人，控制做爱过程，掌握主动大权，女人这时有一种主宰做爱进程甚至主宰男人的感觉。不知这是不是女人“翻身得解放”的一种表现，女权运动的一项内容。：）女上位时，女人将男人压在身下，男人只是被动地承受，女人掌握了做爱的主动权。女人控制男人阴茎插入阴道的深浅度。需要时让阴茎深入，不需要时让阴茎浅出。没有了男上位时阴茎过渡深入甚至触动到子宫的疼痛，也没有了阴茎插入过于浅短的不过瘾感。“九浅一深”由女人来实现了。女人控制阴道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、力量力度。渴望被“冲击”时，女人可以加大身体的摆动力度，急促地压向男人，充分享受那阴道与阴茎激烈快速摩擦的热辣快感。想调整节奏或累了时，女人可以放缓身体对男人的挤压，慢慢享受阴道与阴茎互相轻柔滑动带来的沉醉迷恋的感觉。女人控制阴茎对自己阴道刺激的部位和时机。当女人想感受阴茎直出直进的痛快淋漓快感时，可以摆正身体，让阴茎毫无阻拦地插入“运动”。当然女人想体会阴蒂被阴茎触弄的令人酥麻的刺激时，可以将身体更加向下压弄男人，使阴茎能更充分地触压阴蒂。当女人要一试阴唇被阴茎部拨弄的令人难以自制的情形，可以左右摆动身体，让阴唇与阴茎更多更直接地挤压。女上位给女人带来的最大好处还是让女人能更加好和更加容易地获得性高潮！女上位时女人控制了男人阴茎插入阴道的深浅度，控制了阴道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、力量力度，控制了阴茎对自己阴道刺激的部位和时机。那女人也就控制男人对自己的性刺激，控制了性刺激的时机，控制了性刺激的力度，控制了性刺激的位置。这样女人就能最充分地感受做爱过程中女人应当感受到的各种性刺激，而不象其他做爱体位那样将性刺激的获得寄托于男人“技术”或“心情”上。女人获得了充分的性刺激，就为获得性高潮提供了很有力的保证。女人在充分享受性刺激的情况下，可以控制自己迈向性高潮的节奏和时机。当女人想和自己的男人享受更多的肌肤相亲、缠绵迷离时，可以减缓和放慢性刺激的节奏力度。当女人想快一点感受性高潮那至激一刻的话，可以加快性刺激的力度，使阴茎在阴道里快进快出，用整个阴部充分地压弄男人插入的阴茎。女人用力地摆动身体，将所有的东西暂时忘掉，进入一种迷醉无我的超脱境界。只觉得自己超离了这个世界，眼前只是分不清形状、分不清颜色的景象。突然，女人感到好像大坝崩堤、火山突然喷发，全身一瞬间冲向云霄，但很快又落下云端，全身酥麻无力，娇气轻喘。女人实实在在地体会了那美妙无比的性高潮！女上位对于男人来说也是带来了一个很大的好处。那就是相对其它做爱体位，女上位是男人消耗体力精力最少，感觉也最舒适的一种做爱体位。你想一下，在一般做爱过程中忙上忙下、忙碌无比的男人，女上位时可以躺下来，让女人来操控做爱过程，让女人忙，自己舒服地享受做爱，享受做爱带来的一切。你说这对男人来讲是不是也很吸人？！
女上位时，女人应当等到男人的阴茎有一定的硬度时才把它放进阴道。要不的话，在男人的阴茎还较软时插入阴道，会比男上位时更难插入，甚至男人会因为越插不进越忙乱，越忙乱阴茎就越软的情况，那就麻烦了。采用女上位做爱时，女人可以直立，也可以为了使阴茎更好地刺激阴蒂等部位或为了与男人贴身接触而采用向前俯身。由于女人腰部力量不强的缘故，女上位时女人最好扶着或按着某些东西，使女人保持平衡和更加有力进行阴道与阴茎的抽动磨擦。这时女人可以用手按着床，也可以按着男人的身体。但女人最好最能用力的方法还是扶着床头的床背，这样女人双手就有了有力的抓握处，就能帮助女人做爱时收放自如，更有力地“冲击”男人。在女上位时，如果男人平躺而女人是直立的话，女性阴部的最敏感部位如阴蒂可能会不能较好地与男人阴茎摩擦以带来性刺激。因此这时男人最好半躺，上身部分靠在床背，这样的话，女性就算直立阴部的最敏感部位也能较好地与男人阴茎摩擦，就能地给女性带来更大的性刺激。当然如果女人是向前俯身的话，男人不用半躺女人也能较好地感受做爱阴部与阴茎充分摩擦带来的强烈性刺激。男人在做爱采取主动时，一般较难察觉或不注意女性的感觉。同样道理，女性在采取女上位时，由于主动，也可能不是很顾及男人的感觉。而男人的性冲动较难控制，女上位对男人的刺激也挺大，如果女性由于兴奋不顾一切地做，那男人一下子控制不住自己，一射而出，那双方都不能得到满足。所以，在女上位时，男人要在适当时提醒女性，调整动作节奏，以使双方都能满意。也正是因为女上位时女人可能会“不顾一切”进行阴道阴茎插动而没有或较少顾及男人的感觉，而男人的对性刺激较敏感，不是那么用么容易控制自己。如果男人做爱时间持续较短，性能力较差，对女上位的方式就应当慎用，要不刚开始没多久就结束了多没意思。 ：） 女上位时，女人为了使自己感受更多的性刺激，同时也使男人感受更多的性刺激。女人可以更加向前地俯身，乳房与男人的胸部接触。做爱时，乳房与男人的胸部快速摩擦，给女人男人都会带来更美妙的感受。女上位时，女人采用直立或向前俯身的姿势，可以使女人在做爱时处于主动，控制做爱过程，使女人更容易地得到性高潮。但也有一些女上位时女人的姿势并不能使女人处于主动地位。比如女人在男人上方双腿跪立，双手向前按在床上支撑的女上位姿势。这时由于男人阴茎要从后面插入女人的阴道，女人很难采取主动，还是以男人主动为主，这样就并不能更好地给女人带来性高潮。所以这些女上位时的姿势就不详细说了。性高潮（Orgasm）指的是生理上性反应期当中的高潮期，会出现的情况如下：1、呼吸会变得急促。2、心跳每分钟跳150下左右，血压上升。3、全身肌肉因高潮而紧张、僵硬，手、脚或脸部肌肉在高潮那一刻，会产生不自主的痉挛。有些人会呈现短暂性的晕眩、昏迷。4、女性在阴道前1∕3会有不自主性的收缩，每次间隔不到一秒。男性则是肌肉强烈收缩、射出精液。男女在生理上虽有不同反应，但在心理感受上，不论男女，高潮都是一种愉悦、通体舒畅的感觉。要特别注意的是，高潮的感受强度因人而异，尤其是对女性来说，差异更大。有些人觉得是漂浮在海中，轻松愉悦的感觉；有些人则是惊涛骇浪，犹如坐云霄飞车；更有些人觉得是升上天堂，灵魂出窍。关于性高潮的迷思丰胸肥臀的女生比较容易有性高潮：

其实性高潮与身材无关，但和你的自信心有关，因为唯有可以自在袒露自己的身体，放松享受性爱，才容易有性高潮。否则，做爱时老花心思在遮掩自己的缺点，分心的状况下，是很难达到性高潮的。阴茎粗大的男生比较容易使伴侣达到性高潮：

女性的性高潮种类很多，但都和阴茎大小没关系。一般东方女性阴道长度约9～10公分，而阴道前1∕3的神经分布最绵密，所以，只要阴茎长度大于4公分，都可以带给女性高潮，更何况有些高潮还用不到阴茎！女性高潮时一定会呼天抢地、失去意识：

拜A片泛滥所赐，大家被误导成女性高潮时，一定会脸部扭曲（甚至流口水）、全身痉挛、不停大叫，导致男性用女性尖叫强度来评定是否达到高潮。其实女性高潮感受因人而异，如果男生老要以此评定高潮，那就不能怪女伴假高潮了。阴茎一定要强力抽送才会让女方达到高潮：

在抽送过程只要碰触阴道前1∕3，都可以带给女伴高潮，并不一定要强烈抽送，否则可能因为强烈抽送导致性交疼痛，而变成无法得到高潮。阴道高潮才是真正的高潮：

达到高潮的方式很多，包括自慰、手交……，每种的体验不同，并没有优劣或是成不成熟之分。没有性高潮是可耻的：

没有性高潮的因素很多，有时纯粹是因为性爱技巧尚未成熟，对彼此身体还在探索阶段，所以没有性高潮，也有些人终其一生都没有性高潮也不会介意，所以，没有性高潮并不代表世界末日，只要双方都觉得不影响彼此性生活的品质与满意度，那也无妨，性生活更需要追求的是身心的亲密感